De laatste slaapupdate is alweer even geleden. Dus jullie zijn vast benieuwd hoe het nu gaat. Sterker nog, jullie liggen vast nachtenlang wakker om aan mij te denken. Met mij mee te leven. Ik voel dat gewoon.
En ik wilde dus schrijven dat het een stuk beter gaat. Ik was ook begonnen, maar dat had ik niet moeten doen, want vannacht was het direct weer bal. Even afkloppen op ongeverfd hout? Als je ook aardstralen laat verjagen is afkloppen niets geks, toch?
Maar goed, de meeste nachten zijn inmiddels acceptabel. Wat is er nu veranderd, heb ik nu de gouden tip? Nee, dat niet. Ik weet het zelf niet zo goed. Na het verwijderen van de aardstralen merkten we niet direct effect. ’s Nachts de WIFI uit hebben we geprobeerd, drie weken lang. Maar man, wat duurt dat dan ’s ochtends lang voordat alles weer is opgestart. Daar heb ik om 5.00 uur dus geen geduld voor.
’s Nachts zindelijk
We zijn wel gestopt met de luiers. Ze had er teveel last van. Inderdaad, precies in de weken dat we boven geen wc hadden. Toch ging het direct goed! Ze wordt wakker als ze moet plassen en komt dan ook uit bed. Ze heeft slechts twee ongelukjes gehad, dit was toen ze bij ons in bed lag 😉
Ze roept dat ze moet plassen. Dit is meestal rond 4.00 uur a 5.00 uur. Dan ga ik met haar mee en dan kruipt ze bij ons in bed, omdat ik dan vertel dat het ‘ nog nacht’ is. Pasgeleden werd ze toen pas om 7.00 uur wakker, we waren bijna te laat op school! Ik zet natuurlijk nooit een wekker…
Voor nu is dit wel een goede oplossing. Natuurlijk moeten we toe naar een situatie waarbij ze zelf gaat plassen en weer terug gaat naar bed. De wc boven is klaar maar ‘eng’ want ‘de tegels zijn zwart’.
Tomaten en suiker
Hiervan was het advies dat we ermee moesten stoppen. Dat blijft lastig. Tomaten kunnen we makkelijk skippen (sorry man en collegae) maar suiker is moeilijker. We hebben de hoeveelheid limo teruggebracht en we (ik natuurlijk) koop ander broodbeleg. Ze blijkt ook worst te lusten naast gestamptje muisjes. Nooit geweten!
Ik denk dat ze eerder wakker wordt van een volle blaas dan van werkende darmen, waar we eerder over hoorden. Natuurlijk gaat ze nog even plassen voor het slapengaan, maar ja, dat is vaak al om 18.15 uur. We hebben de tip gekregen om haar toch gewoon in bed te leggen. Met rekken viel ze vaak op de bank in slaap. Een vast avondritueel schijnt en blijkt ook beter te werken. Dus ook al is het 18.00 uur: als ze in slaap dreigt te vallen, hup naar bed. En met haar geteut rond omkleden, tandenpoetsen, wassen en voorlezen is een halfuur rekken dan nog best te doen.
Het betekent dus wel; aanpoten. Vaak ben ik pas rond 17.30 uur thuis uit clubjes, sporten of de BSO. Iets makkelijks eten, overdag al koken, er alvast wat rauwkost instoppen; het vergt organisatorisch vermogen en dat zoek ik nog.
Hooggevoelig
Ik schreef al dat we begeleiding hadden gevonden voor de hooggevoeligheid van dochter. Prikkels komen erg binnen bij dochterlief, en ja, die heb je nogal in een kleuterklas met 30 kinderen. Of in een gezin met twee broers. Ze slaapt licht doordat ze een denker is. Haar hoofd zit vol. Aan dochter is verteld dat er een luikje in haar hoofd zit, dat moet ze ’s avonds openmaken zodat al haar gedachten eruit kunnen.
Zelf vindt ze dat belachelijk. ‘Ik heb toch geen luik in mijn hoofd’. Ook het poppetje dat op haar schouder zou zitten en haar influistert dat ze klein is en niets kan, ziet ze niet dus dat bestaat niet. Maar ondertussen denkt ze er wel over na, handig dan weer dat ze een denker is. Tijdens het uur van de begeleiding zegt ze niets en duikt ze zowat in me maar thuis kan ze alles herhalen.
Ondanks haar hooggevoeligheid voor geuren kan ze de massageolie die wij in huis hebben accepteren, dus ik masseer haar rug nu elke avond. Dat doe ik bij de jongens ook. Een avondvullend programma, inderdaad, maar ja alles voor een goede nachtrust!
Bij ons tussenin
Voor nu geniet ik nog maar een beetje van het feit dat ze af en toe bij ons tussenin kruipt. Hoe lang zal dat nou helemaal duren… ze is een lekker kacheltje en dat is fijn, want ik heb het altijd koud. Ja, zelfs met mijn geruite pyjamabroek aan.
Natuurlijk hoop ik dat ze snel nog beter gaat slapen. Je merkt na een goede nacht direct dat ze overdag veel vrolijker is, meer kan hebben en ook nieuwe dingen durft. Zo vraagt ze op school op zulke dagen wél om nieuwe, moeilijke werkjes. Waar ze ook weer vrolijker van wordt, en trots als het lukt. Zo wordt de negatieve spiraal steeds meer doorbroken
Zomerkinderen
Een klein verschil van de laatste dagen: het wordt lente. Je voelt het in de lucht, het is warmer en je ruikt de bloesem. Oké dat klinkt heel zweverig, maar het is zo, toch? Ook blijken de vogels om 5.00 uur al te fluiten. Ik merk direct dat de kinderen vrolijker worden en beter slapen. Hoe kan dat toch? Van vorig jaar weet ik nog dat ze in de zomervakantie soms tot 7.30 uur sliepen, en ook nog gezellig waren! Misschien heeft het een met het ander te maken.
Anyway, het gevoel van ‘red mijn vakantie‘ wat ik in de kerstvakantie had, had ik vorige zomervakantie helemaal niet. En die duurde drie keer zo lang! Blijkbaar zijn mijn kinderen, net als man en ik, op en top zomermensen. Ze hebben het nooit warm, ze bloeien op als de zon schijnt en hebben als motto ‘hoe heter hoe beter’. Zelfs de zomertijd past beter bij ze. Zou het bestaan, een zomerkind? Ik ga straks direct googelen. En sparen voor een lange, lange reis volgende winter…
En nu snel eten koken, want het is al bijna bedtijd!
- New York, New York - 12/11/2024
- The Big 40 - 03/11/2024
- Creëer een unieke sfeer met bijzondere wanddecoratie voor thuis - 18/10/2024
[…] zit de lente weer in de lucht, zoals ik eerder ook al schreef draaien mijn kinderen daar super op. Het is natuurlijk warmer nu, en dan nog ligt madam met een […]