Ik ben op dieet. Niet a la Sonja Bakker of Montignac, maar op een nieuwsdieet. En vandaag vertel ik jullie wat daar zo fijn aan is!
Pushmeldingen
Door televisie, internet en social media komt het nieuws op allerlei manieren naar ons toe. Dat kan fijn zijn, want je bent snel op de hoogte van wat er gebeurt. Dingen die aan de andere kant van de wereld gebeuren, zijn binnen no-time bij ons bekend. Wil je graag op de hoogte blijven, dan kan dat via allerlei kanalen. En gebeurt er echt iets spannends, dan hoef je niet eens iets te doen. De pushmeldingen vliegen je dan om de oren! Voor journalisten ook fijn: hun bereik is groter geworden en nieuwsartikelen zijn langer terug te lezen.
Toch vind ik het ook een groot nadeel, daarom heb ik een tijdje geleden bewust gekozen om het nieuws te ontwijken. Natuurlijk vind ik het vreselijk als er aan de andere kant van de wereld een ramp gebeurt, maar ik kan er zo weinig mee. Op een gegeven moment merkte ik dat ik me de ellende alleen maar aantrok, terwijl ik er zelf niets aan had. Natuurlijk, je kunt meepraten op een verjaardag over hoe vreselijk het allemaal gaat in de wereld en hoe het land naar de maan gaat, maar echt gezelliger wordt het daar niet van. Dus ik besloot het nieuws gewoon te skippen en op nieuwsdieet te gaan.
In perspectief
Dat voelt heel relaxed en luchtig. Van het nieuws krijg je namelijk soms ook het idee dat er geen mooie dingen meer gebeuren. Dat elk moment de oorlog uit kan breken en dat de meeste mensen slecht zijn. Het stemde mij heel negatief! Door het journaal en kranten te negeren, heb ik dat niet meer. Ik wil niet helemaal zeggen dat ik door het leven fladder, maar het scheelt absoluut. En het helpt dingen in perspectief zien. Na een weekend met ongelukken denk je soms dat niemand meer normaal de weg op kan, terwijl dat in verhouding natuurlijk zeldzaamheden zijn. Hetzelfde geldt voor terrorisme: in veel landen is terrorisme minder dan 0,01% van de doodsoorzaken. Toch zijn we er allemaal bang voor. Het skippen van het nieuws kan ervoor zorgen dat je deze angst minder voelt.
Toch mis ik af en toe wel dingen, die gaan dan compleet aan me voorbij. Ook omdat ik kort geleden ons televisie abonnement heb opgezegd, dus per ongeluk het nieuws kijken als de tv aanstaat gebeurt ook niet meer. Natuurlijk weet ik van de oorlog in Oekraïne, maar vraag me niet hoe het precies zit. Is er een storm op komst? Ik heb het pas door als het zover is. Via social media word ik natuurlijk wel op de hoogte gehouden, en ik probeer bewust te filteren om de hoofdlijnen een beetje bij te houden. Daarbij probeer ik ook wat minder door social media te scrollen. Achtergrondartikelen vind ik vaak wel interessant, en daarnaast moet ik natuurlijk weten hoe het met mijn aandelen gaat, dus ik overweeg wel een online abonnement op een goeie krant. En vooralsnog lees ik gewoon elke week de nieuwsbegripblaadjes van mijn kinderen, dat werkt ook.
Heb jij wel eens gedacht aan een nieuwsdieet? En waarom wel of niet? Ik ben benieuwd!
- New York, New York - 12/11/2024
- The Big 40 - 03/11/2024
- Creëer een unieke sfeer met bijzondere wanddecoratie voor thuis - 18/10/2024
Geef een reactie