Kriebel, krabbel, kriebel. Jeuk op je hoofd. Een jeukende hoofdhuid is ontzettend irritant, en ook een beetje viezig. Je wilt tenslotte niet de hele tijd op je hoofd krabben.
Maar goed, de vraag is, hoe kom je er vanaf? Daarvoor moet je eerst weten hoe je aan de jeuk komt, wat de oorzaak is. Er zijn nogal uiteenlopende oorzaken voor een jeukende hoofdhuid, je hebt dus niet zomaar de goede behandeling te pakken.
Zelf liep ik al meer dan twee jaar rond met jeuk op mijn hoofd. Twee jaar?!? Zul je denken. Maar ja, zoiets sluipt erin hè. En op een gegeven moment merk je het ook niet zo meer. Ik heb vroeger heel lang eczeem gehad, dus kan flink wat hebben qua jeuk. Ook op mijn hoofdhuid. Ik sluit me er gewoon voor af.
Zitten jullie nu ook trouwens op je hoofd te krabben? Als je er alleen al over leest begint het al, haha.
Nou goed. Na die twee jaar besloot ik dus maar eens met mijn jeukende hoofdhuid naar de dokter te gaan. Dit omdat ik bij de apotheek was geweest voor een zalfje, maar ze daar niets wilden geven zolang de huisarts er niet naar had gekeken. Een schimmel behandel je heel anders dan een droge hoofdhuid, en luizen verdienen weer een ander middeltje. Ik bespreek de volgende oorzaken die de doc en ik zijn langsgelopen, en de mogelijke oplossingen.
Luizen
De bekendste oorzaak voor jeuk op je hoofd is natuurlijk hoofdluis. Luizen kunnen je het leven behoorlijk zuur maken. Moeders met basisschoolkinderen kunnen hierover meepraten.
Ik ben zelf luizenmoeder geweest. Niet omdat ik nou superveel verstand heb van haar of luizen, of omdat ik vanuit mijn hart deze roeping voelde. Eigenlijk gewoon omdat Máxima luizenmoeder was en ik dacht: dat kan ik ook. Nou, Brrrr. Ik kon het zeker, maar echt een fijn werkje was het niet. Ik leerde er wel dat je luizen snel kunt herkennen. Ze zijn zwart en lopen op de hoofdhuid. Verse neten zitten vast aan het haar dichtbij de hoofdhuid. Oude neten zitten wat verder van de hoofdhuid af.
Toen de huisarts concludeerde dat ik misschien wel neten had, dacht ik dat ik gek werd. Ik had de kapper meermaals laten zoeken naar luizen, omdat ik zo’n jeuk had, en nooit was er iets gevonden. Maar ja, wat de dokter zegt dat geloof ik! Ik vlóóg via de Kruidvat naar huis om daar een hele middag met mijn kop in de fipronil te gaan hangen. Pleurde mijn beddengoed in de was (hoeft niet volgens de voorschriften maar kon sowieso geen kwaad) en mieterde mijn haarborstels weg. Met luizen wil ik niks te schaften hebben.
Over hoe je luizen kunt herkennen, vernietigen en hoe emotioneel dit proces is, kun je bij legio andere bloggers lezen (zoals hier). Ik beperk mij tot een fotocollage van deze memorabele middag:
Stoomreiniger
Uiteindelijk kreeg ik nog wel wat tips van ervaringsdeskundigen. Je kunt je kussen gegarandeerd neetvrij maken met een stoomreiniger. Laat ik die nu net in huis hebben! En: kammen met een luizenkam gaat beter met een hoofd vol conditioner.
Ik vond één neet, ergens halverwege een haar die ik er voor de zekerheid maar helemaal uittrok. Hartstikke dood. Een bevriende drogisterijmedewerkster vertelde me dat luizen dood kunnen gaan door haarverf. Dat is mogelijk dus gebeurd. Geen levende luis gezien, maar ik heb de kuur netjes nog eens herhaald na 10 dagen en elke dag gekamd. Better safe then sorry…
De kinderen heb ik uiteraard ook uitgebreid gecheckt, en ik heb zelfs de school gebeld. Bij mijn kids was er echt niks te vinden, wat verklaard kan worden doordat luizen alleen op schoon haar voorkomen. Ik ben daarmee de enige in huis die ervoor in aanmerking komt. Toch stuur ik ze sindsdien met een lading preventieve luizenspray in hun haar naar school.
Wat wel opviel, is dat de jeuk op mijn hoofd na deze behandeling fors minder was. Sterker nog, ik kreeg een geweldig kapsel! Dansend, volumineus, helemaal geweldig! Op straat werd ik gecomplimenteerd… blijkbaar was de vette zooi bijzonder goed voor mijn huid en haar. Dus door naar oorzaak 2.
Droge hoofdhuid
‘Die witte dingetjes, dat zijn geen neten, dat zijn gewoon schilfers op je hoofdhuid!’ Beoordeelde mijn vriendin, een doorgewinterd luizenmoeder. Na mijn dagje fipronil -met-prioderm op de badkamervloer reed ik naar haar toe voor een uitgebreide check. Immers, jezelf op luizen checken blijft lastig en van mijn man hoef ik het ook niet te hebben.
‘Je hebt ook een onwijs droge hoofdhuid. Denk je niet dat dit gewoon de jeuk veroorzaakt heeft?’ vroeg ze. Ja, dat zou goed kunnen natuurlijk. Ik heb vroeger dus altijd eczeem gehad en nog steeds een erg droge huid. Daarom heb ik speciale shampoo voor droog haar en een droge hoofdhuid. Maar ja, wanneer doe je het goed? Ik kocht een shampoo met munt, en las vervolgens dat dit je hoofdhuid nog meer uitdroogt. Anti-roos shampoo is het ook weer net niet, roos is weer wat anders. En dat spul is verder funest voor je haarkleur.
Uiteindelijk ging ik met dit verhaal naar een bloggersbijeenkomst, waar ik hoorde over Oliveway: een vettige lotion voor een droge hoofdhuid, getipt door een ervaringsdeskundige. Ook wordt de anti-roos shampoo van Zarqa getipt. Een stuk beter dan zelf van alles proberen, dit had ik best wat eerder kunnen doen. Mocht je toch zelf aan de slag willen dan vind je hier een paar tips voor een droge hoofdhuid: niet te vaak je haar wassen en niet teveel geparfumeerde producten gebruiken, dit droogt de hoofdhuid uit. Een shampoobar kan een mooie (duurzame) oplossing zijn. En verder voldoende vitamine B, vitamine E en omega-3-vetzuren eten. Check.
Roos
Roos is dus wat anders dan schilfertjes, zo last ik op deze website. Schilfertjes komen puur door een droge hoofdhuid en zijn wittig. Roos is wat geliger, en vettiger. Dit komt juist ook vaker voor bij een vettige hoofdhuid. Aha, vandaar dat die anti-roos shampoo dus ook niet hielp bij mijn klachten, die maakte het alleen nog maar droger daar bovenop!
Voor roos zijn dus talloze middeltjes te vinden. De één is gevoeliger voor roos dan de ander: de vettigheid van de huid is bepalend, maar ook het voorkomen van gisten op de hoofdhuid. Ik ben bang dat het lastig is om er helemaal vanaf te komen. Het is vooral uitproberen: welk middeltje werkt het beste?
Schimmel
Ook een schimmelinfectie kan een oorzaak zijn van jeuk op de hoofdhuid. Er zijn veel verschillende soorten schimmels die jeuk en irritatie op de hoofdhuid kunnen veroorzaken, en allemaal geven ze andere klachten. Vaak zijn het nattige, broeierige plekken op het hoofd, bijvoorbeeld achter de oren. Wat schimmelinfecties verder gemeen hebben is dat ze op tijd behandeld moeten worden, anders kunnen ze voor haaruitval zorgen.
Mocht je een zwakke maag hebben, open deze site dan niet. De plaatjes zijn niet al te fris. Qua informatie is dit het kort samengevat: denk je dat je een schimmelinfectie op je hoofd hebt, ga dan naar de huisarts.
Allergie voor haarverf
Hier was ik dus ook erg bang voor. Natuurlijk zijn luizen erger, maar daar is iets aan te doen. Wat als ik allergisch zou zijn voor haarverf? Als je zelf zo’n pakje haarverf koopt, staat er altijd dat je een allergietest moet doen 24 uur van te voren. Kennen jullie iemand die dit doet? Nee, ik ook niet!
Nou ja. Voor de zekerheid heb ik dus al maanden mijn haar niet geverfd. Want ik dacht: straks is die jeuk mijn eigen schuld en komt het nooit meer goed. En hoewel ik elke keer bijna gillend voor de spiegel sta omdat mijn haarkleur alle kleuren van de regenboog heeft, vindt de omgeving het schijnbaar geweldig. Het is alsof ik highlights heb en zo’n hip kapsel waarbij je de uitgroei juist moet zien.
Maar gelukkig, de huisarts had geen reden om aan te nemen dat ik allergisch zou zijn voor haarverf. Al kan haarverf je huid wel makkelijker uitdrogen, bij een droge hoofdhuid dus iets om rekening mee te houden.
Allergie voor PPD
Een echte allergie voor haarverf, of eigenlijk voor de stof PPD in haarverf, bouwt zich langzaam op. Meestal kenmerkt het zich door rode bultjes en jeuk op de hoofdhuid. Later kan dit ook uitbreiden naar het gezicht, de nek en de rug. Tranende ogen en oedeem in handen en hoofd kunnen ook ontstaan (bron). Veelal zijn het kappers en kapsters die last krijgen van de allergie. Door veelvuldige aanraking met verf bouwt de allergie zich op. Door een allergietest kan de diagnose worden gesteld: altijd handig om met klachten dus even langs de huisarts te gaan.
Moet je dan maar accepteren dat je grijs wordt? Welnee. Gelukkig is er ook speciale haarverf voor mensen met een allergie. De haarverf van WeColour bevat geen ammonia en PPD en is vrij van parabenen, recorsinol en SLS. Klinkt dus vrij puur, en dat beloven ze ook. Zeker het proberen waard!
Een heel verhaal dus! Wat jeuk op je hoofd je allemaal wel niet kan leren. Voorlopig ga ik aan de slag met het voeden van mijn hoofdhuid. En zo lang ik complimentjes blijf krijgen over mijn weelderige lokken blijf ik van de haarverf af en kieper ik af en toe een ladinkje prioderm in. Succes verzekerd!
Lees de disclaimer voor informatie over affiliate links
- Ontdek de voordelen van een aanschuifbedje in de slaapkamer - 02/01/2025
- New York, New York - 12/11/2024
- The Big 40 - 03/11/2024
Hoi hoi, hoofdhuidproblemen komen vaak ook uit de darmen ! Dus een goede probiotica helpt echt ter ondersteuning! Tis maar n tip! Ik geniet altijd erg van je schrijfsels! Gr inge
M’n vrij miezerige haar is opeens een stuk beter sinds ik de aloë vera ontdekt heb. De echte plant, die lelijke plant die in hete landen heel groot wordt en dus extra grote gemeen scherpe randen hebben. Kost maar € 2,50 bij Ikea. Alleen las ik kort daarna, dat er maar één plant was met al die gezonde eigenschappen. Daarom een nieuwe besteld bij Bakker-Hillegom, want daar stond bij dat het die plant was. Het bleek dezelfde te zijn.
Je vergeet stress als oorzaak… gewoon stress. Krijg je jeuk van op je hoofd, en kleine bultjes soms.
Klopt , maar wat is het middel dat werkt?
Voor het gebruik van Aloë vera heb ik allerlei recepten gezien, maar ik ga op de gemakkelijke toer. Voor langer haar heb je wat grote stengelbladen nodig. Of de halve kleine Ikea-plant, die vanzelf weer bijgroeit. Hij blijkt er ook in het groot te zijn, dat is dan ca. € 8. Eerst die gemene stekelranden er dun afsnijden. Nee, eerst je haar wassen en half droog laten worden. Dan die stekelranden eraf en elk stengelblad in 2 plakken snijden. De gel eruit schrapen, beetje glad prakken en in je haar werken. De schillen zitten dan nog vol gel en die druk je op je hoofdhuid uit. Uitspoelen is niet nodig. Het verdwijnt vanzelf weer. Met de restjes die ook overal aan kleven ga je nog even wat nagelriemen langs.
Misschien zijn er mensen die zulke dingen zonder gekleef kunnen. Ik ben wat onhandig, dus het kan aan mij liggen.
Ja hoor, ik kreeg direct jeuk!!! Ik heb ook last van een droge huid, maar heb laatst ontdekt dat als ik na het haar wassen even een lauwe/koude douche op mijn hoofdhuid zet, ik geen jeuk meer heb! Wat een ontdekking haha, vanmorgen vergeten en heb direct weer jeuk 🙁
ik kreeg jeuk op mijn benen, betekent dat ik daar mijn haar een keer weg moet halen?
Nee, grapje, komt vast omdat ik nu een koptelefoon op heb en er dan maar iets anders van mijn lichaam moest jeuken. Mocht je toch willen verven, kijk dan eens naar Henna. Het is écht een gedoe, maar het maakt je haar ook wel weer heel fancy.
Wel voorzichtig werken, niet rondklodderen, alles goed afdekken. Het maakt stuitende poepgroene vlekken. Niet ’s avonds doen en met een vochtig hoofd naar bed gaan. Het stinkt trouwens ook. Maar henna kan inderdaad goede resultaten geven. Ik heb iemand gekend met kastanjebruin golvend haar als in stripverhalen. Kwam volgens haar van de henna. Dat wilde ik niet geloven, totdat ik wat tienerfoto’s zag.
Zoals iemand hiervoor al zei: jeuk & darmen. Mijn ervaring is dat te veel suiker tot huidproblemen en jeuk kan leiden.
haha echt wel dat ik jeuk kreeg tijdens het lezen. Hier nooit luizen gehad en ik moet zeggen dat het tegenwoordig op school ook minder is met de luizen, al is al die selfies maken met die meiden en die lange haren ook wel verleidelijk voor de luizen om over te lopen.
Niets zo erg als jeuk!! Beestjes, roos of stress allemaal reden voor deze jeuk. Ik hoop dat je er snel van af bent en straks gewoon ook weer je haar kan verven. Maar misschien is mooi grijs toch beter dan deze jeuk
Fleur onlangs geplaatst…Voorkomen fiets diefstal met deze tips!
Erg veel handige tips! Dank je om te delen 🙂
Ik vind het ook altijd zo grappig dat wanneer iemand over luizen begint, iedereen ineens de neiging krijgt om te beginnen krabben 🙂
Ik heb vaak jeuk op mijn hoofdhuid van de psoriasis maar heb daar nu toevallig een goede haarlijn voor gevonden van Wella
Ja luizen dat heeft iedereen met kinderen wel eens meegemaakt tis echt een plaag 😮
Vervelend als dit gebeurt. Maar wel leuk en handige tips ; )
Het lijkt me ontzettend naar om altijd jeuk te hebben! Ik heb daar gelukkig geen last van.
ik heb lleen maar jeuk als mijn hoofd op een kussen ligt (intussen heb ik een kussen van satijn, danis het minder) of tegen een stoel aan. Wat kan ik daar tegen doen?
dat heb ik ook! Op de bank!! Verschrikkelijk ’s avonds tv kijken, gaat mijn hoofd enorm jeuken!
heb jij er een remedie voor gevonden?
Na 15 jaar korsten en schilfers kwam ik er door oogdruppels achter dat ik contactallergisch ben voor conserveermiddelen. Na een heel gezoek overgestapt op anti-dandruff shampoo van Zarqa en zolang ik deze gebruik nooit meer last(na 2x wassen volgens de bijsluiter was alles weg…1x een andere bij de kapper en weer korsten).
Bij langdurig warm douchen landt het warme water vaak als eerste op je (achter)hoofd. Hierdoor droogt de huid daar uit. Als je al warm doucht die straal dus niet op je hoofd laten landen. Beste is natuurlijk kort lauw douchen, bespaart energie ook..