Een scheiding is altijd een moeilijke en emotionele periode voor alle betrokkenen. Het wordt nog een stukje ingewikkelder wanneer er kinderen bij betrokken zijn. Voor kinderen is het vaak moeilijk te begrijpen waarom je als ouders gaat scheiden. Het is belangrijk om de belangen van de kinderen voorop te stellen en op een respectvolle manier met elkaar om te gaan. In dit artikel geef ik, ervaringsdeskundige, een aantal tips over hoe je een scheiding aan kunt pakken als er kinderen bij betrokken zijn.
Communiceer open en eerlijk met elkaar
Een van de belangrijkste dingen tijdens een scheiding is om open en eerlijk met elkaar te communiceren. Dit geldt niet alleen voor de volwassenen. Het geldt namelijk net zo goed voor de manier waarop je de kinderen erbij betrekt. Probeer zo transparant mogelijk te zijn over de situatie en leg uit wat er gaat gebeuren. Vaak voelen ze toch bveel meer aan dan je denkt! Het is belangrijk dat de kinderen weten dat de scheiding niet hun schuld is en dat beide ouders nog steeds van hen houden. In veel gevallen zul je merken dat er onder kinderen onbegrip is over waarom hun ouders gaan scheiden. Het is daarom belangrijk dat je uitlegt waarom en dat je hun vragen beantwoordt. Neem hier echt de tijd voor om te zorgen dat je kinderen zich ook echt gehoord zullen voelen.
Stel het belang van de kinderen voorop
Het is verleidelijk om tijdens een scheiding vooral aan je eigen belangen te denken. Er komt namelijk veel op je af en er zijn veel dingen die je moet regelen. Toch is het belangrijk om het belang van je kinderen hierbij niet te vergeten. Dit doe je door het belang van de kinderen voorop te stellen. Probeer afspraken te maken die in het voordeel zijn van de kinderen en die hun welzijn en stabiliteit bevorderen. Denk bijvoorbeeld na over een goede verdeling van de zorgtaken en maak duidelijke afspraken over hoe jullie als ouders met elkaar om zullen gaan. Vergeet ook niet om in deze hectische periode genoeg tijd voor hen vrij te maken. Je kunt bijvoorbeeld een dagje iets leuks doen om ze even in het zonnetje te zetten.
Schakel hulp in van een mediator
Een mediator kan een waardevolle rol spelen tijdens een scheiding. Dit is vooral het geval wanneer er kinderen in het spel zijn. Scheiden en mediation zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Een mediator is een neutrale partij die jullie kan helpen om op een constructieve manier met elkaar te communiceren en tot goede afspraken te komen. Door middel van mediation kunnen jullie samen tot oplossingen komen die voor zowel jullie als de kinderen goed werken. Een mediator kan daarnaast helpen om de emoties en spanningen die bij een scheiding komen kijken beter te managen. Ook bij scheiden op latere leeftijd kan dit helpen om verwachtingen naar elkaar kenbaar te maken. Het kan namelijk lastig zijn om na zoveel jaar nog deze knoop door te hakken.
Lees ook: wat moet je allemaal regelen als je gaat scheiden?
Zorg voor een goede nazorg
Een scheiding heeft niet alleen tijdens het proces impact op je kinderen. Het heeft namelijk ook gevolgen voor het verdere leven van je kinderen. Waarschijnlijk zullen ze om de zoveel tijd wisselen van ouder als het gaat om hun woonplek. Dit kan een behoorlijke impact op hen hebben. Zorg daarom voor goede nazorg en blijf communiceren over hoe het met de kinderen gaat. Bied hen de ruimte om te praten over hun gevoelens en zorg voor een veilige omgeving waarin zij zich gehoord voelen. Daarnaast is het belangrijk om goede afspraken te maken over hoe jullie als ouders met elkaar blijven communiceren en hoe jullie de zorgtaken verdelen.
Natuurlijk is veel afhankelijk van de leeftijd van de kinderen, de situatie en alle randzaken. Gouden tips zijn er niet: iedereen pakt het anders aan. Op internet is veel informatie te vinden en het is ook altijd mogelijk om via de school van de kinderen of de huisarts professionele hulp in te schakelen. Wacht daar niet te lang mee!
- Londen in de zomer? Doen! - 16/04/2025
- Boer zoekt vrouw aflevering 8: gaten - 14/04/2025
- Waterloo: walhalla voor geschiedenisfans - 09/04/2025
Geef een reactie