Tja, zo’n ijsbad. Ik heb nooit precies begrepen waarom je dat zou willen. Jezelf pijnigen met ijskoud water, omdat Wim Hof dat blijkbaar heeft bedacht? Mwah. Geef mij maar een lekker warm bubbelbadje met liefst een koud glas bubbels in de hand. Maarrr een midlifecrisis is nou eenmaal geen midlifecrisis zonder een plons in een […]
Persoonlijke groei en spiritualiteit
Wat zijn mijn kerntalenten?
Horen waar je goed in bent, altijd leuk, toch? Op de vraag ‘wil jij weten wat je kerntalenten zijn?’ antwoordde ik dan ook enthousiast met ‘ja’. Zeker nu, in mijn hele midlifecrisis-zoektocht-tweedejeugd fase waarin ik soms niet meer weet wie ik nou ben en wat ik nou leuk vind. Dat klinkt heel zwaar, maar dat […]
Meer zelfvertrouwen krijgen? Check deze tips
Iedereen heeft zijn onzekerheden. Het is echter niet prettig als je je leven laat leiden door je onzekerheid. Wil je meer zelfvertrouwen krijgen? Dat is altijd een goed idee! Probeer verschillende dingen uit om de beste versie van jezelf te worden. Dit zijn onze tips. Mooie kleding dragen Het lijkt misschien een materialistische insteek, maar […]
Waarom kan ik niet goed boos worden?
Ik begrijp altijd alles en iedereen. Wat handig, zou je denken. Want dan hoef je nooit boos te worden. En inderdaad, dat klopt. Ik ben zelden boos. Maar is dat wel helemaal gezond? De laatste tijd vraag ik me dat soms af. Is het niet beter als ik af en toe eens iemand níet begrijp, […]
Hoe kan het dat een horoscoop zo vaak klopt?
Horoscopen zijn in Nederland vooral populair geworden doordat je ze kunt terugvinden in veel magazines en tijdschriften. Lange tijd zorgde dit ervoor dat het lezen van je horoscoop als een beetje ‘zweverig’ werd gezien, maar gelukkig is deze tijd allang voorbij. Tegenwoordig zijn er namelijk steeds meer mensen die de kennis van astrologie zeer interessant […]
Faalangst raak je niet zomaar kwijt
Iedereen zal het woord faalangst kennen. ‘Vrees om tekort te schieten’, zo wordt het in de van Dale omschreven. Best veel mensen hebben er last van, al dan niet openbaar bekend. Faalangst kan namelijk heel diep in je zitten en als je het gewend bent, kun je het goed verbergen. Door gewoon dingen te ontwijken […]
Geluk en balans met de maan
De maan: ze is er elke dag. De meeste nachten kun je haar zien. Sommigen geloven dat de maan veel invloed op ons heeft. Van oudsher werd de maanstand bijvoorbeeld gebruikt bij het zaaien en oogsten, en werden er bepaalde gebeurtenissen en medische zaken mee verklaard. Het maanlicht, wat eigenlijk gefilterd zonlicht is, zou een […]
Werkt de Wet van Aantrekking?
In mijn zoektocht naar persoonlijke groei en zelfliefde, kwam ik in aanraking met de wet van aantrekking. Een concept dat mij enorm fascineert, want het lijkt heel makkelijk om met de wet van aantrekking dingen voor elkaar te krijgen. De laatste tijd ben ik me hierin gaan verdiepen en het een en ander gaan testen, […]
Me-time: overdreven of nodig?
Soms moet ik een klein beetje kokhalzen als ik mijn instagram tijdlijn open. Misschien volg ik de verkeerde mensen, of like ik ze toch teveel waardoor ze maar blijven opkomen. Ik word namelijk doodmoe van de moeders (nooit vaders!) die ‘me-time’ nemen en hier ongeveer 82628369 foto’s van op instagram denken te moeten plaatsen. Fijn […]
5 tips voor meer zelfvertrouwen
Zelfvertrouwen: daar kan ik soms wel wat meer van gebruiken. Het lijkt misschien niet zo, als je mijn stukjes leest en mijn bikinifoto’s op instagram vindt. Ik hoor zelfs vaak dat mensen denken dat ik alles durf. Nou, niets is minder waar. Het ontbreekt mij regelmatig aan zelfvertrouwen. Omdat ik daar graag iets aan wilde […]