Iedereen zal het woord faalangst kennen. ‘Vrees om tekort te schieten’, zo wordt het in de van Dale omschreven. Best veel mensen hebben er last van, al dan niet openbaar bekend. Faalangst kan namelijk heel diep in je zitten en als je het gewend bent, kun je het goed verbergen. Door gewoon dingen te ontwijken […]
Persoonlijke groei en spiritualiteit
Geluk en balans met de maan
De maan: ze is er elke dag. De meeste nachten kun je haar zien. Sommigen geloven dat de maan veel invloed op ons heeft. Van oudsher werd de maanstand bijvoorbeeld gebruikt bij het zaaien en oogsten, en werden er bepaalde gebeurtenissen en medische zaken mee verklaard. Het maanlicht, wat eigenlijk gefilterd zonlicht is, zou een […]
Werkt de Wet van Aantrekking?
In mijn zoektocht naar persoonlijke groei en zelfliefde, kwam ik in aanraking met de wet van aantrekking. Een concept dat mij enorm fascineert, want het lijkt heel makkelijk om met de wet van aantrekking dingen voor elkaar te krijgen. De laatste tijd ben ik me hierin gaan verdiepen en het een en ander gaan testen, […]
Me-time: overdreven of nodig?
Soms moet ik een klein beetje kokhalzen als ik mijn instagram tijdlijn open. Misschien volg ik de verkeerde mensen, of like ik ze toch teveel waardoor ze maar blijven opkomen. Ik word namelijk doodmoe van de moeders (nooit vaders!) die ‘me-time’ nemen en hier ongeveer 82628369 foto’s van op instagram denken te moeten plaatsen. Fijn […]
5 tips voor meer zelfvertrouwen
Zelfvertrouwen: daar kan ik soms wel wat meer van gebruiken. Het lijkt misschien niet zo, als je mijn stukjes leest en mijn bikinifoto’s op instagram vindt. Ik hoor zelfs vaak dat mensen denken dat ik alles durf. Nou, niets is minder waar. Het ontbreekt mij regelmatig aan zelfvertrouwen. Omdat ik daar graag iets aan wilde […]
Wat bepaalde dromen betekenen: misschien herken je dit?
De ene nacht weet ik nauwelijks wat ik gedroomd heb, de nacht erna is het zo gedetailleerd en indrukwekkend dat ik het nog dagen of zelfs weken na kan vertellen. Dat je in je dromen zaken verwerkt die je overdag meemaakt, zal niemand verbazen. Zo was ik afgelopen nacht weer heel druk met mijn pestkop […]
Een midlifecrisis maakt meer kapot dan je lief is
‘Is dit alles, oehoehoehoe, is dit alles, wat er is?’ Iedereen kent dit nummer van Doe Maar. En dat niet alleen, veel mensen herkénnen het ook. Dat gevoel, dat je denkt: is dit alles? Waar sta ik nu? Ben ik nog wel gelukkig? Net als in ‘het regent zonnestralen’ van Acda en de Munnik, waar […]