Avondeten. Wat het gezelligste moment van de dag moet zijn, eindigt bij ons regelmatig in een strijd met als uitkomst een hoop chagrijnige gezichten. Dat begint al met de vraag: ‘wat gaan we eten?’. Gelukkig heb ik nu een oplossing.
Maaltijdbox
Je denkt natuurlijk nu je die titel leest: ja hoor. Komt weer zo’n blogger die een maaltijdbox gaat promoten. ‘Nooit meer boodschappen doen, nooit meer zelf iets bedenken, fantastisch ik wil nooit meer anders!’ Nou, wees gerust, ik geloof daar geen zak van. Want volgens mij zit er 9 van de 10 keer te weinig in zo’n doos (oh nee, box klinkt hipper) en vreten de kinderen het al helemaal niet.
En dat niet alleen: je hebt misschien avondeten, maar je moet alsnog naar de supermarkt om de rest van je spullen te halen, denk bijvoorbeeld wc-papier. Want dat zit niet in zo’n doos!
Nee, niks voor mij. En ook ben ik niet zo’n gerenommeerde blogger dat ik gevraagd ben voor de maggi-, honig- of knorrchallenge. Goddank, want na twee dagen honig komt het mijn neus wel uit. Wat absoluut leuk is voor die blogger die de challenge is aangegaan, is dat er zoveel ophef over is. Kan hem het bommen dat zijn nieren verschrompeld uit deze challenge komen door de lading zout, kijkcijfers heeft ‘ie!
Fantasieloos en inspiratieloos
Ik heb een andere oplossing gevonden om het eeuwige dilemma ‘wat gaan we eten’ te tackelen. Niet alleen ben ik compleet fantasieloos en inspiratieloos als het om avondeten gaat, ik krijg in 95% van de gevallen ook nog eens stank voor dank. Heb ik nagedacht over wat we gaan eten, boodschappen gedaan, (soms in die volgorde en soms omgekeerd) en krijg ik een bak gezeik over me heen.
Om 15.00 uur begint het al: ‘wat gaan we eten vanavond?’ Het maakt niet uit wat ik antwoord, het is steevast: ‘gadver’, ‘lust ik niet’, of ‘alweer?’. En hoe ik ook doorzaag over kindjes in arme landen en vitamines die je hersenen nodig hebben, meestal is het niet meer goed te praten. Tot aan 18.00 uur is er dan gezeur: ‘ik heb geen zin in spruiten/bonen/bloemkool. Mag ik wat anders avondeten? Krijg ik een boterham? Mag ik een appel?’
Appel inzetten
Een tijdlang dacht ik een redelijke oplossing te hebben: als we iets gingen eten wat ze echt niet lustten mochten ze een appel inzetten. Eén appel per week om een soort groente te vervangen. Op een gegeven moment liep dat toch de spuigaten uit. Hadden ze op dinsdag hun appel ingezet, aten we op woensdag nóg iets viezers. En dan had zuslief of broerlief wél die appel. Hoe konden ze die appel nou efficient inzetten zonder te weten wat we gingen eten?
En daar kwam de oplossing. Hoewel ik het jaren heb geprobeerd te voorkomen ben ik er nu dolblij mee: we eten elke week precies hetzelfde. Een standaard weekmenu. Dus op maandag pizza en kliekjes (want mijn lange werkdag), op dinsdag boontjes, op woensdag rode kool, op donderdag pasta met spinazie en op vrijdag patat. Alleen in het weekend kan ik mijn fantasie nog een beetje loslaten.
Saai? Zeker. Voorspelbaar? Absoluut. Maar het werkt fantastisch. Allereerst qua boodschappen. Ik ben een warhoofd, en vergeet altijd de helft. Als ik elke week hetzelfde nodig heb dan moet dit beter gaan. Misschien kan ik zelfs de boodschappen online gaan bestellen, wat me tot nu toe nooit lukte omdat ik het overzicht miste.
Daarnaast hoeft niemand meer te vragen wat we eten, en dit schept een hoop duidelijkheid. Zeuren is niet nodig, het menu staat toch al vast.
Ik moet zeggen: het lijkt te werken. We zijn nu een paar weken bezig en er wordt steeds vaker zonder morren een bord leeggegeten. Of dit zo blijft weet ik natuurlijk niet, maar het begin is er.
De uitgelichte afbeelding komt van shutterstock
- De leukste hotels met waterpark op de Canarische Eilanden - 27/10/2025
- Moet ik aan (Korean) skincare gaan doen? - 12/10/2025
- Onze ervaringen met reisvaccinaties (en tips) - 07/10/2025


Een heel goed idee. Wij hebben dit voor bepaalde dagen ook vastgelegd. Zo weet iedereen waar ie aan toe is, wat voor boodschappen er gehaald moeten worden ed.
En het is maar een fase. Ook hier komt weer iets nieuws voor in de plaats.
Ik ben nu zo ver dat ik zoonlief vraag wat hij wil eten. Afgezien van patat en pizza uiteraard 🙂
En dat werkt ook heel goed.
Wat een leuk en handig plan.
En iedereen mocht een dag kiezen voor vast?
Succes met je menuutjes!
Lol, ik doe dit dus al jaaaaaaaaaaaaaaren!
Maandag rijst-broccoli en ketjap gehakt
Dinsdag pasta bolognese
Woensdag chili con carne
Donderdag zelfgemaakte kipschnitzels, puree en sperzieboontjes
Vrijdag pizza of kip picasso
Zaterdag & zondag laat ik het los.
Nooit gezeik! Kinderen en mannen houden van voorspelbaarheid ^_^