De after-holiday dip; wie kent hem niet? Hoewel dit niet erkend is als ziekte, blijkt zo’n 60% van de mensen er last van te hebben. Het is het nare gevoel als je weer aan het werk moet na de vakantie, en voor veel mensen dus bekend. Want de meesten van ons staan niet te springen om weer aan het werk te gaan, toch?
Nu vind ik mijn werk leuk, en heb ik na de vakantie meestal echt wel weer zin om aan de slag te gaan. Eén voordeel: ik heb geen last van een uitpuilende mailbox of ellenlange vergaderingen als echoscopiste, dat scheelt ontzettend. Ik hoef dus niet op te zien tegen een extra grote berg werk als ik terugkom van vakantie. En de blog houd ik meestal toch wel bij, dat is geen werk maar juist een hobby.
Een ander ritme
Toch heb ik last van de after-holiday dip. En dat is niet zo gek, lees ik onder andere op vrouw.nl. Want het is vooral het veranderende ritme waar mensen last van krijgen na de vakantie. Op vakantie slaap je uit, eet je wanneer je er zin in hebt, en kun je je dag zelf indelen. Terugkomen van vakantie betekent dat de dagelijkse sleur weer begint met wassen, strijken en koken. En dat kan even wennen zijn!
Ik heb al sinds ik me kan heugen een hekel aan terugkomen van vakantie. Ik ben dan echt even een paar dagen van slag, jetlag of niet. Sowieso is dat nu met een gezin natuurlijk om de berg achterstallige was die dan in de gang wordt gepleurd, maar ook gewoon omdat ik erg van vakantie hou en de vakantiebestemming meestal moeilijk los kan laten. Nu gaan wij ook nooit erg lang op vakantie. Misschien zou het schelen als ik echt weer naar huis zou willen, maar tot nu toe is dat dus nooit zo.
De blaadjes vallen
Wat ook nog vaak samenvalt met het einde van de vakantie bij ons is het einde van de zomer. Eigenlijk een beginnende herfstdip dus. Als ik dan ook nog kruidnoten in de winkel zie liggen en ga uitrekenen hoe kort het nog maar duurt tot kerst en hoe snel het alweer om 18.00 uur donker is, dan kun je me helemaal opvegen.
De after-holiday dip duurt meestal zo’n twee weken, met als hoogtepunt de zondagavond voordat je weer aan het werk moet. Te overzien dus. Het blijkt dat na die twee weken de balans in je geluksstofjes weer terug is, een balans die op vakantie vaak zoek is. Dat lees ik althans hier.
Een nieuwe vakantie boeken
Zijn die twee weken echt niet door te komen? Dan is er eigenlijk maar één oplossing voor de after-holiday dip: een volgende vakantie boeken, zodat je daar weer naar toe kunt leven. Nou, laat dat nou net mijn specialiteit zijn! Ik kan mezelf helemaal verliezen in het kijken naar zonbestemmingen.
Ik weet dus wat me de komende tijd te doen staat. Iemand nog een leuke tip?
- Tot wanneer slapen kinderen bij je in bed? - 19/09/2024
- De garderobe van een 40-jarige - 17/08/2024
- Lisette Schrijft niet meer (althans geen blogs) - 29/07/2024
Nope. Wel altijd spijtig hoe snel het vakantiegevoel verdwenen kan zijn, maar geen dip. Ook geen last van blue monday, want dan merk je eindelijk dat de dagen elke keer een minuutje of zo langer & lichter worden.